Diario de Sherrybb60, 23 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2017
118,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 48,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2017:
1255 kcal Grasa: 52,11g | Prot: 84,96g | Carbh: 117,51g.   Desayuno: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Almuerzo: Water, Costco Italian Ciabatta Buns. Cena: T. Marzetti French Onion Veggie Dip, Potato Chips, Provolone Cheese, Mustard, Spinach, Cherry Tomatoes, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Canadian Bacon, Eating Right Roast Beef Deli-Style Luncheon Meat, Costco Italian Ciabatta Buns. Pasa Bocas / Otros: Watermelon. más...
3348 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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