|
P/108,9
|
108,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
750 kcal
|
Grasa: 21,04g | Prot: 43,34g | Carbh: 97,80g.
Desayuno: Thee, Vers Geperst Sinaasappelsap, Wit Brood. Almuerzo: Hardgekookt Ei, AH Andijvie Fijngesneden, Granny Smith Appels, Vinaigrette, AH Rivierkreeftjes, Komkommer. Cena: Kaas Pizza met Groente. más...
|
|
3093 kcal
|
Ejercicio:
Lavado de Coches - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de f.j.bolt
|