Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2017
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1713 kcal
|
Grasa: 85,53g | Prot: 66,64g | Carbh: 118,40g.
Desayuno: Вино Каберне Совиньон, Простоквашино Сливки 10%, Бабушкино Лукошко Мясо Цыпленка, Рот Фронт Конфета Маска, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Кофе. Almuerzo: Котлеты из Куриной Грудки, Котлеты из Индейки. Cena: Мираторг Филе Без Кожи Цыпленка-Бройлера, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Ярмарка Кускус, Лимонный Сок, Помидоры Черри, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Укроп, Редис, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Ятрань Сосиски Детские, Жареные Орехи Кешью с Медом. más...
|
|
2152 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Limpieza - 1 hora, Enseñanza - 1 hora, Montañismo - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|