Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2012
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70,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 50,54g | Prot: 60,38g | Carbh: 244,67g.
Desayuno: strawberry, banana, lemon, juice, Digestive Health Cottage Cheese, Coffee with Skim Milk, vitafusion PreNatal Gummy Vitamin. Cena: Pale Ale, Recipe Secrets - Onion Soup & Dip Mix, Wasabi Peas, Cheddar Cheese, Nonfat Plain Greek Yogurt, Sliced Almonds, Craisins, original flavor, Deli Fresh Cracked Black Peppered Shaved Turkey Breast, Baby Spinach, Green & Crisp Lettuce with Iceberg and Romaine. Pasa Bocas / Otros: Toll House Semi-Sweet Chocolate Morsels, Fried Pickles, Crackers, Potato Corn Chowder, Swedish Fish Soft & Chewy Candy, Apples, Almonds, Hard Boiled Egg. más...
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2622 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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