Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2017
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3905 kcal
|
Grasa: 97,38g | Prot: 233,50g | Carbh: 552,10g.
Desayuno: Веселый Молочник Кефир 1%, Гречка, Восход Пряники Караидель, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%, Банан. Almuerzo: Пирожок с Мясом, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Веселый Молочник Кефир 1%, Гречка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Творог (Обезжиренный), Чудо Сырок Творожный Глазированный Кокосовый, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Банан, Приготовленный Яичный Белок. Cena: Веселый Молочник Кефир 1%, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Гречка, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Snickers Minis, Яблоко, Белый Город Молоко 2.5%, Восход Пряники Караидель, Myprotein Impact Whey Protein. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|