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:(
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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532 kcal
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Grasa: 11,65g | Prot: 41,23g | Carbh: 67,05g.
Almuerzo: Leitíssimo Leite Desnatado, Verde Campo Queijo tipo Cottage, Taeq Crouton Integral, Melão Amarelo, Abacaxi, Clara de Ovo, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Tangerina, Nestlé Iogurte Grego Light, Atlhetica Best Whey Chocolate Brownie. más...
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1543 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Limpieza - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gisanne Marinho
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