Diario de Sukhool, 27 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2017
94,1 kg Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.    Aún para ir: 94,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2017:
2217 kcal Grasa: 88,19g | Prot: 196,29g | Carbh: 149,28g.   Desayuno: Молоко, Гречка Отварная. Almuerzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Салями, Ашан Хлеб Черный Русский. más...
2416 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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