Diario de Pinkie Flynnetti, 16 mar. 10

Forgot to put my weight in yesterday: 157.6. Slow progress...but still progress! Actually a little ahead of the estimated 158 benchmark for today.
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2010:
847 kcal Grasa: 17,30g | Prot: 54,15g | Carbh: 145,46g.   Desayuno: Clementines, Honey Clusters Cereal, Coffee, Fiber One. Almuerzo: Organic Lentil Soup, Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Tea (Brewed), Mixed Salad Greens, Green Leaf Lettuce, Cherry Tomatoes. Cena: Kettle Corn 100 Calorie Pop, Diet Coke. más...
2095 kcal Ejercicio: Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
Ganando 2,2 kg a la Semana

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