Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2017
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1346 kcal
|
Grasa: 69,95g | Prot: 65,46g | Carbh: 118,69g.
Desayuno: Чай, Омлет с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. Almuerzo: Красные Помидоры, Бахетле Кутаб с Творогом и Зеленью, Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Cena: Клубника, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Тилапия. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Моя Славита Ряженка 4%, Черешня. más...
|
|
2223 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Cardio - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 26 minutos, Durmiendo - 7 horas, Amamantar - 1 hora y 30 minutos, Abdominales - 4 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mary_merry
|