Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2017
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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866 kcal
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Grasa: 42,14g | Prot: 54,26g | Carbh: 73,99g.
Desayuno: Pão Francês sem Miolo, Verde Campo Queijo tipo Cottage, Café. Almuerzo: Couve-Flor, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bisteca de Porco Grelhada. Cena: Ovo de Codorna, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Tâmara, Ovo de Codorna, Vitamina de Abacate, Tomates Cereja, Ovo de Codorna. más...
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2078 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Amamantar - 2 horas y 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 35 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Padilha Renata
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