Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2017
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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837 kcal
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Grasa: 31,77g | Prot: 41,40g | Carbh: 105,25g.
Desayuno: Hacendado Queso Maasdam, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Ensalada con atún, Berenjena. Cena: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Pan Integral, Hacendado Queso Maasdam. Pasa Bocas / Otros: Melocotones, Cerezas Dulces, Banano. más...
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1617 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de olga.makukhina
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