Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2017
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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841 kcal
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Grasa: 36,85g | Prot: 36,50g | Carbh: 92,19g.
Desayuno: Seler Naciowy, Żółta Papryka, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Castello Wafle Kukurydziane Chia & Oregano, Sokołów Pasztet Dziadunia. Cena: Mieszanka warzyw. Pasa Bocas / Otros: Truskawki. más...
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2547 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Baño - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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