Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2017
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1830 kcal
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Grasa: 37,84g | Prot: 224,57g | Carbh: 135,44g.
Desayuno: Oranges, Milsa Yaourt aux Fruits Mixés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Carrefour Flocons d'avoine. Almuerzo: Gerlinéa Barres Chocolat. Cena: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Cora Épinards Hachés, Le Gaulois Escalope de Dinde. Pasa Bocas / Otros: Milsa Yaourt Nature au Lait de Brebis, Pomme Golden, Le Gaulois Escalope de Dinde. más...
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1627 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,1 kg a la Semana
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