Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2017
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 73,56g | Prot: 59,41g | Carbh: 143,86g.
Desayuno: AH Aardbeien, AH Watermeloen, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Yayla Roomyoghurt. Almuerzo: Gekookt Ei, Trek Cocoa Coconut Protein Flapjack. Cena: Aardbeien, Royal Green Kokosolie, Nectarines, Yayla Roomyoghurt, Volkoren Tarwemeel, Demeter Haverzemelen, Melk (Vol), Ei. Pasa Bocas / Otros: Nakd Apricot Crunch, AH Kersen, Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elfje69
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