Diario de Sylvia60, 01 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2017
96,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 26,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2017:
1553 kcal Grasa: 50,40g | Prot: 72,92g | Carbh: 203,95g.   Desayuno: Be Light Delikatess Salami, Leicht & Cross Mein Knusperbrot Roggen, Wolf Bayerische Gelbwurst. Almuerzo: Aldi Original Französischer Weichkäse, Fleischsalat, Honig, Zentis Waldfruchtmarmelade, Lieken Urkorn Bauernmild (50g). Cena: Kartoffelknödel, Knorr Soße zu Schweinebraten, Schweinebraten (Nur mager gegessen). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mineralwasser, Johannisbeeren, Spezi Spezi. más...
3633 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Sentado - 20 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
suuuuuper 👍 Schönen Samstag 😊  
01 jul. 17 por el miembro: katharinadiegrosse

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sylvia60


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.