Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2017
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 48,30g | Prot: 64,76g | Carbh: 162,09g.
Desayuno: Baguette, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Lipton Thé Caramel, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Jus Multifruits. Almuerzo: Malo Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille, Pêches, Huile d'Olive, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Semoule Cuite, Jardin Bio Sauce Tomate Basilic, Cabillaud, Melon. Cena: Auchan Cancoillotte Nature, Baguette, Glace à la Vanille Riche, Frites Faits Maison, Moules Cuites. más...
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2577 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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 Comentarios
01 jul. 17 por el miembro: lila212
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merci ! je pensais vraiment ne pas avoir perdu après plus d'une semaine sans sport à cause des mes brûlures aux jambes (coup de soleil)
je suis contente :-)
merci beaucoup lila212
01 jul. 17 por el miembro: élise29
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01 jul. 17 por el miembro: funcky123
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01 jul. 17 por el miembro: élise29
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wow ! Ça c'est une belle perte ! Félicitations
01 jul. 17 por el miembro: sudistebest
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02 jul. 17 por el miembro: élise29
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02 jul. 17 por el miembro: whou
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Tu va bientot passer sous les 100kg!!! tu verras c est super pour le moral!
02 jul. 17 por el miembro: whou
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Ouii j'ai hate!! c'est gentil
02 jul. 17 por el miembro: élise29
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Bravo et belle journée !!Bisous !!
02 jul. 17 por el miembro: beaval
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02 jul. 17 por el miembro: Allison29071986
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merci les filles ! ça fait plaisir
03 jul. 17 por el miembro: élise29
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Peso Histórico de élise29
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