Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2012
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2094 kcal
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Grasa: 43,91g | Prot: 42,04g | Carbh: 234,40g.
Desayuno: DDSmart Egg White Turkey Sausage Flatbread Sandwich, Coffee with Milk, Special K Cereal Bars - Vanilla Crisp. Almuerzo: Red Delicious Apples, Coffee, French Vanilla Coffee Creamer. Cena: Bruschetta. Pasa Bocas / Otros: Natural String Cheese Part Skim, On The Go PB Jamwich, Sauvignon Blanc Wine, Vodka. más...
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2852 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nvrquit0383
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