Diario de Ravaneo, 02 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2017
112 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 36,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2017:
2832 kcal Grasa: 80,32g | Prot: 123,26g | Carbh: 416,82g.   Desayuno: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Teh Tawar, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sayur Campuran, Tempe, Nasi Putih. Almuerzo: Tempe, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sayur Campuran, Sayur Campuran, Nasi Putih, Tempe, Fitbar Fruits Fitbar, Indofood Asahi Ichi Ocha Minuman Teh Melati, Calbe Wings Pota Bee. Pasa Bocas / Otros: Tempe Goreng. más...
2728 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ravaneo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.