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1д кд
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 26,34g | Prot: 136,05g | Carbh: 128,74g.
Desayuno: Dominant Ice Protein Coffee, Nordic Гречневые Хлопья, Киви, Груши, Авокадо. Almuerzo: Dominant Ice Protein Coffee, Филе Индейки, Огурец (с Кожурой). Cena: Biotech USA Iso Whey Zero. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de glazest
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