Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2017
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2009 kcal
|
Grasa: 91,90g | Prot: 86,46g | Carbh: 210,28g.
Desayuno: Sante Crunchy Natural, Миндаль, Братья Чебурашкины Йогурт Греческий, Братья Чебурашкины Творог 2%. Almuerzo: Азбука Вкуса Булгур с Овощами, Чука, Курица Вареная, Табрис Окрошка, Инской Булочка Баварская. Cena: Карамель, ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры", ВкусВилл Конфеты Финики-Кокос-Кунжут, Ашан Сыр Дор Блю, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Мёд, Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе Латте. más...
|
|
2145 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AllaFSlim
|