Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2017
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 71,89g | Prot: 69,01g | Carbh: 186,34g.
Desayuno: Café Colado, Central Lechera Asturiana Bebida de Avena, Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino. Almuerzo: Pan de Pueblo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Plátano, Melón, Brillante Quinoa Blanca y Roja, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Verdifresh Canónigos, Pepino (con Cáscara), Pimiento Rojo, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Tomates Cherry, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Buckler 0,0 Cerveza, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan de Pueblo, Buckler 0,0 Cerveza, Huevo Duro, Huevo Cocido. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de BambaFit
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