Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2017
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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848 kcal
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Grasa: 31,69g | Prot: 35,21g | Carbh: 107,95g.
Almuerzo: Ogórek Małosolny, Morliny Kiełbaski Pyszne, Placki z cukinii. Cena: Placki z cukinii, Deser z owocami. Pasa Bocas / Otros: Augusto Lody Gucio, Pączek. más...
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2402 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Baño - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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