Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2017
|
107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2335 kcal
|
Grasa: 130,90g | Prot: 123,64g | Carbh: 166,06g.
Desayuno: Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Овсяноблин. Almuerzo: Азбука Вкуса Говядина Отварная с Рисом и Овощами. Cena: Кофе Хауз Кесадилья с Телятиной, Окей Салат с Ветчиной и Сыром. Pasa Bocas / Otros: Сырок Творожный, Чай, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Азбука Вкуса Свекла с Яблоком. más...
|
|
2742 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 49,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadezhdarysovets
|