Diario de Waraba88, 04 jul. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2017

70,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg. Aún para ir: 5,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2017:

933 kcal

Grasa: 35,28g | Prot: 32,31g | Carbh: 121,08g. Desayuno: Milbona Skyr Himbeere, Chiquita Banane, Granny Smith Äpfel, Sweet Valley Kernige Vielfalt. Almuerzo: Rote Paprika, Kirschtomaten, Eisbergsalat, Bonduelle Kichererbsen. Pasa Bocas / Otros: hanuta Hanuta. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

Das ist ja ein hübscher Sprung!

04 jul. 17 por el miembro: gabili147

Ja, trau diesem aber nicht. Habe über das ganze Wochenende durchgearbeitet mit 4 Stunden schlaf. Zum Essen gab es etwa ein Stück Pizza oder ein Crepe` pro Tag. Und musste viel laufen/ rennen :D

04 jul. 17 por el miembro: Waraba88

...hinnehmen, genießen!

05 jul. 17 por el miembro: Casimir123

Oki doki :)

05 jul. 17 por el miembro: Waraba88


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