Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2017
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 47,27g | Prot: 84,98g | Carbh: 168,38g.
Desayuno: Козинаки, Молоко (Цельное Молоко). Almuerzo: Куриная Котлета с Творогом, Гречневая Каша. Cena: Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша, Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный), Малина, Цветная Капуста с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Молоко, Пирожок с Картошкой, Мёд, Овсяная Каша на Воде. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angel_tim
|