Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2017
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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380 kcal
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Grasa: 11,98g | Prot: 22,77g | Carbh: 44,64g.
Desayuno: Seeds of Change Tikka Masala, Marks & Spencer Blueberries, Marks & Spencer Raspberries, The Food Doctor Multigrain & Seed Porridge. Cena: Mushrooms, Waitrose Duchy Organic Organic King Prawns. más...
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2245 kcal
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Ejercicio:
walking - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de samanthalondon
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