Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2017
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 67,19g | Prot: 148,58g | Carbh: 68,97g.
Desayuno: Макрурус. Almuerzo: Сладкий Мир Мармелад Яблочный. Cena: EKO Кабачковая Икра, Измельченная Ветчина, Лама Хлеб Отрубной. más...
|
|
2416 kcal
|
Ejercicio:
Lavado de Ropa - 45 minutos, Compras - 45 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Durmiendo - 13 horas, Cocinar - 30 minutos, Baño - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Korotish
|