Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2017
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
736 kcal
|
Grasa: 28,84g | Prot: 35,86g | Carbh: 79,21g.
Almuerzo: Sojasun Fruits Mixés Myrtilles, Céréal Bio Galette Orge Boulghour Chèvre Miel, Notre Jardin Haricots Beurre. Cena: Tous les Jours Jambon Cru Fumé, Muesli (Fruits Secs et Noix), Amora Cornichons Croq'doux, Sojasun Fruits Mixés Myrtilles, Parmesan (Râpé), Oeuf, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre, Tomates Cerises. Pasa Bocas / Otros: Campagne de France Fromage Frais Sucré. más...
|
|
2006 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 25 minutos, Tabata - 25 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zazouzizou
|