Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2017
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1681 kcal
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Grasa: 44,02g | Prot: 96,23g | Carbh: 222,84g.
Desayuno: Lidl Haferflocken, Honig, Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Hirtenkäse, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Frosta Grill Gemüse Pfanne. Cena: Vollkornbrot, Zwiebeln, Tomatenmark. Pasa Bocas / Otros: Ja! Mini-Brezeln, Bresso Feine Kräuter, Gefüllte, Grüne Oliven, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Aprikosen, Das Gesunde Plus Eisen + Vitamin C, Erdbeeren, Kaffee mit Milch, Orangensaft. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mel 1979
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