Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2010
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160,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 55,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 49,66g | Prot: 69,41g | Carbh: 237,58g.
Desayuno: Cinnamon Toast Crunch (General Mills), Cinnamon Applesauce, Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolate Chip. Almuerzo: Cheese Chicken Quesadilla, Soft Pretzels (with Salt). Cena: Meat Loaf Made with Beef, Rice A Roni, Beef (less fat directions). Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Jello, Special K Bar - Chocolatey Pretzel. más...
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4438 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Sentado - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rnbigguy
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