Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2017
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1068 kcal
|
Grasa: 58,43g | Prot: 56,49g | Carbh: 78,74g.
Desayuno: Голубика, Лента Сливки 10%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%, Чай, Простоквашино Сырок Глазированный с Клубникой. Almuerzo: Лента Лепешка Сырная, Суп из Говядины. Cena: Грецкие Орехи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Зеленый Чай, Азбука Вкуса Капуста Тушеная с Сосисками, Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Вода. más...
|
|
2381 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de girltale
|