Diario de jamiqua, 07 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2017
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2017:
1200 kcal Grasa: 37,52g | Prot: 71,86g | Carbh: 160,03g.   Desayuno: Blueberries, General Mills Very Berry Cheerios, Publix Skim Milk, Pillsbury Toaster Strudel - Cinnamon Roll with Brown Sugar, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Bananas, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Eat Me Guilt Free Lemon Pound Cake, Frigo Light String Cheese, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Country Crock Light Butter, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Cena: Publix Skim Milk, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Strawberries, French's Classic Yellow Mustard, Dill (Dried), Kroger Fat Free Sour Cream, Cucumber (Peeled), Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Best Foods Low Fat Mayonnaise Dressing, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Coffee, Turkey Burger with Condiments and Vegetables on Bun. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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