Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2017
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 66,38g | Prot: 67,48g | Carbh: 166,03g.
Desayuno: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Céréal Bio Pancakes Son d'avoine, Amandes, Datte, Pruneau Sec, Lotus Speculoos (7,5g), Jean Hervé Sirop d'agave. Almuerzo: Leerdammer Original, Yoplait Panier de Yoplait aux Fruits Mixés, Courgette, Oeuf (Entier), Florette Choux Fleur, Poivrons, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Carte D'Or Glace Vanille, Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette), Viande de Dinde. Cena: Magnum White, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Oeuf, Courgette, Poivrons, Chou-Fleur, Yoplait Panier de Yoplait aux Fruits Mixés, Jambon de Dinde. Pasa Bocas / Otros: Magnum White. más...
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2114 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Cocinar - 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 15 minutos, Montar a Caballo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 10 minutos, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de annacomda
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