Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2017
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 57,23g | Prot: 89,32g | Carbh: 177,06g.
Desayuno: Плавленный Сыр "ПРЕЗИДЕНТ" (Маасдам), Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА), Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, 3 Корочки Сухарики, Corona Extra Пиво, Corona Extra Пиво. Almuerzo: Перловка (Вареная), Печень Куриная Тушёная (с Луком и Морковкой). Cena: Плавленный Сыр "ПРЕЗИДЕНТ" (Маасдам), Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА), Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Салат (Пекинская Капуста, Ветчина, Сыр, Кукуруза, Сухарики, Горчица). Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Ряженка 3,2%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hey_maria
|