Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2017
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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641 kcal
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Grasa: 13,08g | Prot: 60,17g | Carbh: 71,51g.
Desayuno: Chá (Infusão), Café, Chá Verde. Almuerzo: Banana Prata, Carne do Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Melancia, Café, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal. más...
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2496 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de taty361981
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