Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2017
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 61,44g | Prot: 88,99g | Carbh: 93,15g.
Desayuno: Сушки, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Хлеб Черный, Блинный Сироп (Низкокалорийный), Рататуй. Cena: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Рататуй. Pasa Bocas / Otros: Zatecky Gus Пиво Светлое, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Персики. más...
|
|
1703 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 13 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Amin4ik
|