Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2017
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 81,22g | Prot: 50,67g | Carbh: 183,28g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Anchor Butter, Aldi White Bloomer, Heinz Baked Beans. Almuerzo: Kenco Instant Coffee with Milk, Carrot Cake with Icing, Tesco Snack Sausage Roll, Tesco Snack Sausage Roll. Cena: Tesco Butchers Choice Pork Sausages, Fried Onions, Carrots, Cooked Green Cabbage, Hellmann's Mayonnaise, Boiled Egg, Onions, Morrisons Sweetcorn, Cooked Rice, Sainsbury's Crab Sticks. Pasa Bocas / Otros: Grapes. más...
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1901 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Lectura - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jacinter
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