Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2017
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 53,72g | Prot: 75,67g | Carbh: 125,25g.
Desayuno: Форель Подкопченная, Кофе (из Молотых Зерен), Юг Руси Хлеб Заварной, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Лимон, Monini Бальзамический Соус, Меридиан Салат Дальневосточный, Лосось, Chaokoh Кокосовые Сливки. Cena: Сахар, Банан, Кекс Тыквенно-Мандариновый, Огурец (с Кожурой), Русское Море Форель Подкопченная. Pasa Bocas / Otros: Corona Extra Пиво, BioniQ Яблоки Сушеные. más...
|
|
2258 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Ducharse - 15 minutos, Sentado - 5 horas, Cocinar - 2 horas, Limpieza - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 minutos, Lectura - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de All time
|