Diario de jamiqua, 09 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2017
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2017:
1197 kcal Grasa: 31,65g | Prot: 68,05g | Carbh: 175,83g.   Desayuno: Blackberries, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Jell-O Fat Free Chocolate Vanilla Pudding 100 Calorie Pack, General Mills Very Berry Cheerios, Muscle Milk Strawberry Banana Smoothie, Coffee, Publix Skim Milk. Almuerzo: Coffee, Publix Skim Milk, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Hormel Sausage Hash, Blackberries, Burgerville Turkey Club minus Mayonnaise & Cheese. Cena: Publix Skim Milk, Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Best Foods Low Fat Mayonnaise Dressing, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, French's Classic Yellow Mustard, Basil (Dried), Cucumber (Peeled), Kroger Fat Free Sour Cream, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. más...
Ganando 9,5 kg a la Semana

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