Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2016
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2178 kcal
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Grasa: 125,74g | Prot: 98,57g | Carbh: 164,48g.
Desayuno: Quesadilla, Huevo (Entero), Coliflor. Almuerzo: Aceite de Coco, Papa Asada, Espinacas, Queso Panela, Crema de Leche, Espaguetis, Picadillo. Cena: Aguacate, Ensalada de Verduras Mixtas, Arroz Blanco Instantáneo, Papa Asada, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa. Pasa Bocas / Otros: Brownies. más...
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1418 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Descansando - 18 horas y 45 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Peso Histórico de Jaz Ugalde
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