Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2017
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 92,82g | Prot: 136,84g | Carbh: 126,01g.
Desayuno: GutBio Soja-Reis-Drink, Milbona Quark Magerstufe, Banane, Blütenpollen, Bio Flohsamen, Pur/Kakaonibs, Designer Whey Protein - Strawberry, Sojaflocken, Leinsamen Geschrotet, Goji Beeren, Haferflocken, Amaranth Gepufft, Chia-Samen. Almuerzo: Belegtes Brötchen, Soljanka. Cena: Käse, Mituso Kokosöl Nativ, Spiegelei ohne Fett, Avocado, ESN Designer Whey Protein - Strawberry. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Myprotein Gerstengraspulver, Arche Matcha, Milfina Milch 1,5% Fett, Senseo Café Latte. más...
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2001 kcal
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Ejercicio:
Trampolín - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yvieschatz
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