Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2017
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 49,73g | Prot: 31,73g | Carbh: 96,61g.
Desayuno: Sokołów Kiełbaski Białe Cienkie, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gotowana Zielona Kapusta. Cena: Ogórek Małosolny, Pomidory, Drop Pasztet z Drobiem, Putka Chleb Hetman. más...
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2801 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Baño - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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