Diario de hollipop, 20 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2012
89,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 30,7 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2012:
1163 kcal Grasa: 29,49g | Prot: 57,32g | Carbh: 184,08g.   Desayuno: 2% milk, banana, Fiber one cereal. Almuerzo: green beans, corn, smart ones chicken enchilada . Cena: baked chicken, Bowties with Beans and Greens. Pasa Bocas / Otros: nectarine. más...
3066 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Estiramiento (Yoga) - 45 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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