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Viel zuviel Käse. Kartoffeln am Abend sind ja gut und recht, aber als Eiweissbeilage eignet sich Vollfettkäse einfach nicht!
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1411 kcal
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Grasa: 44,34g | Prot: 43,09g | Carbh: 86,52g.
Desayuno: Migros Heidelbeeren. Almuerzo: Lindt Chocolat au Lait, Prosecco, Olivenöl, Coop Pouletbrust, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Französisches Salatdressing, Betty Bossi Mischsalat. Cena: Weißwein, Roter Tafelwein, Butter, Coop Qualité & Prix Felchenfilet mit Haut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
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1853 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Aikiko - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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