Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2017
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 27,29g | Prot: 167,92g | Carbh: 62,60g.
Desayuno: Sandía, Kiwi, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Almuerzo: Hacendado Caña de Lomo de Cebo Ibérico, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada), Hacendado Stevia, Hacendado Atún Claro al Natural, Pan Blanco. Cena: Hacendado Caña de Lomo de Cebo Ibérico, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Stevia, Emperador a la Plancha, Hacendado Atún Claro al Natural, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Atún Claro al Natural, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa. más...
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3188 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 11 horas y 30 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sauri1962
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