Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2017
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 50,47g | Prot: 49,50g | Carbh: 205,24g.
Desayuno: Pancho Villa Tortillas Integrales, Limonada Baja en Calorías, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Almuerzo: Costa Galletas Agua Light, Galletas de Soda, Carbonada. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Santa Isabel Torta Mil Hojas, Té Verde, Plátano, Miel. más...
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3425 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Elíptica - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora y 38 minutos, Descansando - 15 horas y 52 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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