Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2017
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 50,10g | Prot: 66,46g | Carbh: 161,55g.
Desayuno: Jus Multifruits, Nutella Nutella, Baguette, Lipton Thé Caramel, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Almuerzo: Laitue Roquette, Concombre (avec Peau), U Encas +, Aldi Vinaigre Balsamique, Picard Aiguillettes de Poulet Rôties et Coupées, Tomates, Pâtes (Cuites), Abricots. Cena: La Bergerie Yaourt de Brebis aux Fruits Rouges, Quiche Maison, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Pêches. más...
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2816 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Félicitation moi je bloque un peu
13 jul. 17 por el miembro: dylochou
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13 jul. 17 por el miembro: lila212
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moi aussi ça descend moins vite mais après j'ai fait qq petits écarts
faut garder la motivation dylochou !
merciii lila212 :-)
13 jul. 17 por el miembro: élise29
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Peso Histórico de élise29
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