Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2017
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2693 kcal
|
Grasa: 40,87g | Prot: 230,68g | Carbh: 339,78g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Knusperone Cornflakes, Meta Force Up Load Neu (Himbeere), Myprotein Glutamine, Olimp Amino Eaanabol Orange, Myprotein BCAA, Applied Nutrition ABE Pre Workout, Sugarfree Protein Whey Protein SFP (Tropical), Blade Sport Blade Whey Protein (Toffee Caramel), Banane. Almuerzo: Jack Link's Beef Jerky, Dots Cooking Nasi Goreng mit Hühnchen. Cena: Meta Force Protein Cookie (Vanille). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ChristophS6
|