Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2017
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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971 kcal
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Grasa: 26,48g | Prot: 42,62g | Carbh: 131,42g.
Desayuno: Herbapol Dżem Wiśniowy, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, Omlet lub Jajecznica. Almuerzo: Putka Chleb Hetman, Sokołów Kiełbaski z Cielęciną, Ogórek Małosolny. Cena: Proste Historie Pierogi z Truskawkami. más...
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2649 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Baño - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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