Diario de janjonker, 14 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2017
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2017:
2750 kcal Grasa: 127,80g | Prot: 140,27g | Carbh: 263,80g.   Desayuno: Banaan, Yakult Yakult Light. Almuerzo: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Lidl Kalkoenfilet, Eat Natural Noten en Zaden, Friesche Vlag Havermoutpap. Cena: Remia Bakken en Braden, AH Kleine Krieltjes, Campina Perzik Yoghurt, Milsani Vanille Vla, Gekookte Wortelen, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Iglo Atlantische Zalm, Milsani Vanille Vla. Pasa Bocas / Otros: Milsani Halfvolle Melk, Côte d'Or Noir de Noir, Jumbo Slagroom Deluxe, Gemengde Notenmix. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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